Santé des Femmes : Notre Journal

Comment prévenir et vaincre le baby blues ?

Le Baby Blues Le post-partum, c’est-à-dire la période après l’accouchement, est un véritable chamboulement dans la vie des femmes. L'arrivée d'un bébé est une expérience à la fois exaltante et...

Syndrome prémenstruel : quel traitement naturel ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) est une réalité pour de nombreuses femmes. Une réalité bien connue même puisque le SPM concerne au moins 60% des femmes à différents degrés. Pourtant,...

Problèmes cutanés : Définition et traitements naturels

L'acné, ce fléau qui rend notre peau rebelle, nous fait parfois regretter amèrement l'adolescence. Mais saviez-vous que l'acné n'est pas seulement réservée aux adolescents ? Loin de là même puisqu’une...

Charline Bucari, révélatrice de puissance féminine

-Peux-tu stp te présenter et nous parler de ton parcours ? Je m'appelle Charline Bucari, j'ai 31ans, je suis mariée et maman d'une petite fille de 3 ans, et bientôt d'une deuxième...

Nos pharmaciens en parlent mieux que nous : rencontre avec Cynthia Blein

Rencontre avec Cynthia Blein, Dr en pharmacie à la pharmacie des Varilles. Pourquoi avoir référencé Equilibrist et quels sont les retours patientes de notre gamme naturelles pour soulager les maux...

Rencontre avec Vanessa, maman et sage-femme.

Peux-tu stp te présenter et nous parler de ton parcours pour devenir sage-femme ? Je m’appelle Vanessa, j’ai 35 ans et je suis lyonnaise. J’ai toujours voulu travailler dans le soin,...

Portrait d'Estelle Monnier - Maison Selfcare

Maison Selfcare Fondatrice de Maison Selfcare, studio de sport au féminin à Lyon et digital, et créatrice du podcast Les Conversations Selfcare, Estelle Monnier nous raconte son parcours, sa passion...

Quelles sont les 3 phases de la ménopause ?

La ménopause n’arrive pas du jour au lendemain ! Il faut généralement plusieurs mois, plusieurs années même pour qu’elle s’installe. Et lorsqu’on y est attentive, on observe plusieurs étapes bien...

Rencontre avec Ninon Doutre, diététicienne et nutritionniste

Ninon Doutre, diététicienne-nutritionniste nous partage son parcours !

Qu'est ce que la phytothérapie ? Défnition et rôle

La phytothérapie, c’est le nom scientifique qui désigne le traitement par les plantes médicinales, c’est-à-dire l’usage des plantes sous toutes leurs formes pour soulager un symptôme, guérir ou prévenir une...

Réguler ses hormones par les plantes comment faire ?

La phytothérapie c’est une thérapie qui utilise les plantes pour soigner, soulager ou prévenir des maladies. Grâce à leur complexité moléculaire (on y retrouve en moyenne 75 à 80 molécules...

Troubles hormonaux : le point de départ de tous nos maux ?

S’il est possible de faire des bilans biologiques pour doser certaines de nos hormones, la majorité des déséquilibres hormonaux n’entraîne pas de réelle perturbation biologique. Ce qui explique pourquoi les...