Ménopause Sereine (Oclimae)
Traverser la ménopause, l'esprit apaisé.
Apaise les bouffées de chaleur & sueurs nocturnes
Apaise l'irritabilité et retrouve un sommeil serein
Dissipe le brouillard mental & soutient l'énergie
Impossible de charger la disponibilité du ramassage
Expédition prévue avant le jeudi 14 Mai
Pour qui ?
Composition
| Information nutritionnelle - Ingrédients | Pour 2 gélules | VNR* |
|---|---|---|
| Extrait de griffonia titré à 20% en 5HTP | 300 mg | |
| Extrait de passiflore titré à 2,5% de vitexins | 200 mg | |
| Extrait d'actée à grappes noires | 167 mg | |
| Extrait de maca | 150 mg | |
| Bisglycinate de zinc | 7,5 mg | 75% |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100% |
| Vitamine D3 végétale | 25 µg | 500% |
| Vitamine B6 | 2,8 mg | 200% |
| Vitamine B9 Quatrefolic | 200 µg | 100% |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100% |
*Valeurs nutritionnelles de référence
Conseils d'utilisation
Précautions d'emploi
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, MENOPAUSE SEREINE est fait pour vous.
Trop jeune pour ça ?
42 ans, des cycles qui dansent, des bouffées de chaleur que vous n'attendiez pas avant des années. « C'est trop tôt », pensez-vous. La périménopause peut commencer bien avant qu'on l'imagine.
Des nuits qui ne reposent plus
Sueurs nocturnes, sommeil perturbé. Le sommeil devient plus léger, l'énergie moins stable, et certaines émotions plus intenses.
Ce n'est pas que la fatigue
L'irritabilité monte sans prévenir, la mémoire peut faire défaut, l'esprit reste dans le brouillard. Vous mettez ça sur le dos de la fatigue, du stress, de l'âge. Mais au fond, vous sentez bien que quelque chose a changé.
Nous ne ciblons pas un symptôme. Nous rééquilibrons un terrain.
Plutôt que de masquer les symptômes, Ménopause Sereine agit sur leur origine : les déséquilibres hormonaux liés à la périménopause et à la ménopause.
Bien être hormonal
L'Actée à grappes noires contribue au confort et au bien-être des femmes pendant la ménopause, notamment en aidant à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs associées.
Equilibre nerveux & émotionnel
La Passiflore aide à induire un repos, un sommeil calme et favorise la relaxation. Le Griffonia améliore l'activité cérébrale. Le Maca soutient les performances physiques et intellectuelles et aide à maintenir les performances sexuelles et l'énergie. L'Actée à grappes aide à diminuer l'agitaion et l'irritabilité.
Micronutrition ciblée
Zinc (bisglycinate, forme hautement biodisponible), vitamines B3, B6, B9, B12 et D3 - cofacteurs essentiels à la régulation de l'activité hormonale.
Un terrain qui se rééquilibre, pas un effet qui s'épuise.
Contrairement aux compléments qui agissent sur le symptôme, MENOPAUSE SEREINE travaille en profondeur sur les causes.
Premiers bienfaits
Effets ressentis dès la fin de la 1ère cure
Rééquilibrage profond
Des effets qui se prolongent dans le temps
Équilibre stabilisé
Bienfaits maximisés, terrain installé
10 actifs pour accompagner la transition hormonale en douceur.
Griffonia
Origine Végétale — Plante (Griffonia simplicifolia)
Dose pour 2 gélules 300 mg
Forme Extrait sec des graines
Grâce à sa teneur naturelle en 5-HTP, précurseur de la sérotonine, il participe aux mécanismes impliqués dans le fonctionnement normal du système nerveux et l’équilibre émotionnel.
Pathak Suresh Kumar, Tahilani Praveen, Jain, NishiPrakash, Banweer Jitendra. INTERNATIONAL JOURNAL OF PHARMACY & LIFE SCIENCES A review on Griffonia simplicifollia - an ideal herbal anti-depressant. July, 2010, Download free from www.ijplsjournal.com texte intégral ISSN 0976-7126 Carnevale G, Di Viesti V, Zavatti M, Zanoli P. Anxiolytic-like effect of Griffonia simplicifolia Baill. seed extract in rats. Phytomedicine. 2011 Jul 15;18(10):848-51. doi: 10.1016/j.phymed.2011.01.016. PMID 21353511
Passiflore
Origine Végétale — Plante (Passiflora incarnata)
Dose pour 2 gélules 200 mg
Forme Extrait sec des parties aériennes
Favorise un repos, un sommeil calme et réparateur et favorise la relaxation.
Harit MK, Mundhe N, Tamoli S Sr, Pawar V, Bhapkar V, Kolhe G, Mahadik S, Kulkarni A, Agarwal A. Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Clinical Study of Passiflora incarnata in Participants With Stress and Sleep Problems. Cureus. 2024 Mar 20;16(3):e56530. doi: 10.7759/cureus.56530. PMID: 38646244; PMCID: PMC11026993 Janda K, Wojtkowska K, Jakubczyk K, Antoniewicz J, Skonieczna-Żydecka K. Passiflora incarnata in Neuropsychiatric Disorders-A Systematic Review. Nutrients. 2020 Dec 19;12(12):3894. doi: 10.3390/nu12123894. PMID 33352740; PMCID: PMC7766837.
Actée à grappes noires
Origine Végétale — Plante (Cimicifuga
racemosa)
Dose pour 2 gélules 167 mg
Forme Extrait sec du rhizome
Contribue au confort et au bien-être des femmes pendant la ménopause, notamment en aidant à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs associées.
Hubertus Jarry, Maria Metten, Barbara Spengler, Volker Christoffel, Wolfgang Wuttke. In vitro effects of the Cimicifuga racemosa extract BNO 1055. Maturitas, 2003, Volume 44, Supplement, Pages S31-S38. PMID 12609557
Maca
Origine Végétale — Plante (Lepidium meyenii)
Dose pour 2 gélules 150 mg
Forme Extrait sec de la racine
Jadis utilisé par les Incas pour endurcir les guerriers. Le Maca ou encore appelé ginseng péruvien, est une plante adaptogène qui améliore le désir sexuel, les performances physiques et intellectuelles
Yali Wang, Yuchun Wang, Brian McNeil, Linda M. Harvey. Maca: An Andean crop with multi-pharmacological functions. Food Research International, Volume 40, Issue 7, August 2007, Pages 783–792 Oshima M, Gu Y, Tsukada S. Effects of Lepidium meyenii Walp and Jatropha macrantha on blood levels of estradiol-17 beta, progesterone, testosterone and the rate of embryo implantation in mice. J Vet Med Sci. 2003 Oct;65(10):1145-6. PMID 14600359
Zinc (Bisglycinate)
Origine Minérale
Dose pour 2 gélules 7,5 mg
Forme Bisglycinate chélatée
Forme hautement biodisponible sans troubles digestifs. Bisglycinate vs oxyde : assimilation supérieure pour un effet réel sur l'équilibre hormonal.
"Klug A. Zinc Finger Peptides for the Regulation of Gene Expression. J. Mol. Biol. 1999;293:215–218. doi: 10.1006/jmbi.1999.3007. Favier A.E. The Role of Zinc in Reproduction. Hormonal Mechanisms. Biol. Trace Elem. Res. 1992;32:363–382. doi: 10.1007/BF02784623 Michos C., Kalfakakou V., Karkabounas S., Kiortsis D., Evangelou A. Changes in Copper and Zinc Plasma Concentrations during the Normal Menstrual Cycle in Women. Gynecol. Endocrinol. 2010;26:250–255. doi: 10.3109/09513590903247857."
Vitamine B3 (Niacine)
Origine De synthèse
Dose pour 2 gélules 16 mg
Forme Nicotinamide
Forme stable et hautement purifiée qui contribue au bon fonctionnement du système nerveux et réduit la fatigue.
Kirkland JB. Niacin requirements for genomic stability. Mutation Research. 2012;733:14-20. EFSA Journal. 2010;8(10):1754. Niacin contributes to normal psychological function and energy-yielding metabolism.
Vitamine D3
Origine Naturelle
Dose pour 2 gélules 25 µg
Forme Choleclaciférol (issu du lichen)
Véritable alliée de l'équilibre féminin, elle contribue au bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire tout en soutenant l'harmonie hormonale.
"Grzesiak M. Vitamin D3 Action Within the Ovary – an Updated Review. 2020 The role of vitamin D3 in follicle development. Journal of Ovarian Research. 2024."
Vitamine B6
Origine De synthèse
Dose pour 2 gélules 2,8 mg
Forme Chlorhydrate de pyridoxine
Forme stable et hautement purifiée. Contribue, entre autre, au fonctionnement normal du système nerveux et immunitaire. Elle aide à la régulation de l’activité hormonale.
"Wyatt KM, Dimmock PW, Jones PW, O'Brien PMS. Efficacy of vitamin B-6 in the treatment of premenstrual syndrome: systematic review. BMJ. 1999;318:1375-1381. Leklem JE. Vitamin B6: a status report. Journal of Nutrition. 1990;120(Suppl 11):1503-1507. Vitamin B6 contributes to the regulation of hormonal activity. EFSA Journal. 2010;8(10):1810."
Vitamine B9 (Méthylée)
Origine De synthèse
Dose pour 2 gélules 200 µg
Forme Acide 5 méthyltetrahydrofolic (Quatrefolic)
Forme active, stable et hautement biodisponible. Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la réduction de la fatigue. Elle participe également à la formation normale du sang et au processus de division cellulaire.
Kamburoglu G, Gumus K, Kadayifcilar S, and Eldem B, 2006. Plasma homocysteine, vitamin B12 and folate levels in age-related macular degeneration. Graefe's Archive of Clinical and Experimental Ophthalmology, 244, 565–569. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), 2009. Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to folate and blood formation (ID 79), homocysteine metabolism (ID 80), energy-yielding metabolism (ID 90), function of the immune system (ID 91), function of blood vessels (ID 94, 175, 192), cell division (ID 193), and maternal tissue growth during pregnancy (ID 2882) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006 on request from the European Commission. EFSA Journal, 7(9):1213, 22 pp.
Vitamine B12 (Méthylée)
Origine De synthèse
Dose pour 2 gélules 2,5 µg
Forme 5 deoxyadenosylcobalamine
Forme stable et hautement assimilable. Contribue au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire. Elle aide à réduire la fatigue et participe à la formation normale des globules rouges.
Adams JF and Boddy K, 1968. Metabolic equilibrium of tracer and natural vitamin B12. The Journal of laboratory and clinical medicine, 72, 392–396. Abdulla M, Andersson I, Asp NG, Berthelsen K, Birkhed D, Dencker I, Johansson CG, Jagerstad M, Kolar K, Nair BM, Nilsson‐Ehle P, Norden A, Rassner S, Akesson B and Ockerman PA, 1981. Nutrient intake and health status of vegans. Chemical analyses of diets using the duplicate portion sampling technique. American Journal of Clinical Nutrition, 34, 2464–2477.
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Plutôt que de se concentrer sur un symptôme isolé, Ménopause Sereine accompagne la transition hormonale dans son ensemble. Elle soutient l’organisme face aux fluctuations qui influencent le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel, pour un mieux-être qui s’installe progressivement dans le temps.
Vous ressentirez des effets bénéfiques dès la fin de la 1ère cure. Cependant, un rééquilibrage hormonal se fait en profondeur et peut prendre plusieurs mois. Généralement, nous conseillons de suivre un programme sur au moins 3 mois consécutifs associé à un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Vous pouvez commencer la cure dès que vous ressentez les premiers symptômes suivants : bouffées de chaleur la nuit, sécheresse des muqueuses, troubles du sommeil, baisse de la libido, irritabilité.Ces symptômes peuvent être associés à des cycles irréguliers ou absence de règles.
MENOPAUSE SEREINE est compatible avec la prise d’une pilule contraceptive ou d’un stérilet (hormonal ou au cuivre). Toutefois, si vous avez des symptômes très marqués avec votre contraception, nous vous conseillons d’en parler rapidement dans le cadre de votre suivi gynécologique pour envisager un changement de pilule ou de contraception.
Contrairement à de nombreux compléments “ménopause” qui assemblent des ingrédients de manière globale, Ménopause Sereine cible les variations hormonales spécifiques de cette période. Cette approche permet une action plus pertinente sur les symptômes du quotidien, sans effet “fourre-tout”. La formule est construite de façon ciblée et cohérente, pour accompagner plus justement les besoins liés à la périménopause et à la ménopause.
Vous pouvez tout à fait associer MÉNOPAUSE SEREINE avec SPM APAISE ou MENOPAUSE ACTIVE ou DETOX ou ONAGRE dans le cas où vos symptômes ne seraient pas suffisamment soulagés par MÉNOPAUSE SEREINE.
Nos formules ont été pensées pour s’intégrer au mieux à tous les régimes alimentaires. Toutes nos formules ne contiennent aucun des allergènes les plus connus (voir liste ci-dessous) et sont donc considérées sans allergène. Elles sont sans céréales à base de gluten, soja, œufs, lait, arachides, fruits à coque (noix, amandes, pistaches, noisettes, noix du brésil, noix de macadamia, noix de pécan, noix de cajou,…), graines de sésame, produits de la mer (poissons, crustacés), mollusques, moutarde, céleri, lupin et tout autre produit à base de ces allergènes. Toutes nos formules sont aussi sans sulfites, ni pesticides. Nos formules et nos gélules sont 100% véganes. Elles ne contiennent pas d’ingrédients d’origine animale, ni de composés d’origine animale, et ne rentrent pas en contact avec des dérivés animaux pendant tout le procédé de fabrication. Enfin, nos formules sont sans OGM, pesticides, nano-particules, arômes artificiels, conservateurs et ingrédients irradiés.
La Passiflore aide à induire un repos, un sommeil calme et favorise la relaxation. Le Griffonia améliore l'activité cérébrale. Le Maca soutient les performances physiques et intellectuelles et aide à maintenir les performances sexuelles et l'énergie. L'Actée à grappes noires contribue au confort et au bien-être des femmes pendant la ménopause, notamment en aidant à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs associées.
Livraison en 3-5 jours ouvrés en France métropolitaine. Livraison offerte dès 49 € d'achat.
Une gamme complète pour chaque étape hormonale.
Vous hésitez ? Voici comment les cures se complètent.
Ménopause Sereine (Oclimae)
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