Journal

Rencontre avec Cynthia Blein, Dr en pharmacie à la pharmacie des Varilles. Pourquoi avoir référencé Equilibrist et quels sont les retours patientes de notre gamme naturelles pour soulager les maux...

Peux-tu stp te présenter et nous parler de ton parcours pour devenir sage-femme ? Je m’appelle Vanessa, j’ai 35 ans et je suis lyonnaise. J’ai toujours voulu travailler dans le soin,...

Maison Selfcare Fondatrice de Maison Selfcare, studio de sport au féminin à Lyon et digital, et créatrice du podcast Les Conversations Selfcare, Estelle Monnier nous raconte son parcours, sa passion...

La ménopause n’arrive pas du jour au lendemain ! Il faut généralement plusieurs mois, plusieurs années même pour qu’elle s’installe. Et lorsqu’on y est attentive, on observe plusieurs étapes bien...

Ninon Doutre, diététicienne-nutritionniste nous partage son parcours !

La phytothérapie, c’est le nom scientifique qui désigne le traitement par les plantes médicinales, c’est-à-dire l’usage des plantes sous toutes leurs formes pour soulager un symptôme, guérir ou prévenir une...

La phytothérapie c’est une thérapie qui utilise les plantes pour soigner, soulager ou prévenir des maladies. Grâce à leur complexité moléculaire (on y retrouve en moyenne 75 à 80 molécules...

S’il est possible de faire des bilans biologiques pour doser certaines de nos hormones, la majorité des déséquilibres hormonaux n’entraîne pas de réelle perturbation biologique. Ce qui explique pourquoi les...

Les hormones agissent dans notre corps comme de véritables messagers… Ce sont des substances chimiques fabriquées naturellement dans notre organisme par des cellules spéciales, les cellules endocrines. Une fois synthétisées,...

On passe près de 6 ans de notre vie à avoir nos règles. Pourtant, près de 25% des femmes considèrent qu’elles manquent d’informations concernant leur cycle menstruel. Pour commencer, le...